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Ejemplos de emociones experimentadas durante la pandemia de COVID-19, incluyendo miedo, soledad y alegría. Se ofrecen consejos para controlar estas emociones, como evitar noticias estresantes, encontrar entretenimiento agradable, comunicación efectiva en casos de problemas familiares y el uso de recursos virtuales. El documento también incluye ejemplos de cómo las emociones pueden afectar a personas de diferentes edades y situaciones.
What you will learn
Typology: Exams
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INTEGRANTES: Roque Vivanco Alexandra Juliet Sandoval Sanchez Gustavo Adolfo Sigueñas Solis Esteysi Ariana Solano Silva Eliana Karoll Solis Salcedo Crystel Veronika Sotelo Sotelo Franccessco William Tamariz Lucar Mercedes Asunciòn Tarazona Espinoza Tahit Rosmery Veramendi Ramirez Lisbeth Vergara Reyes Elizabeth Angelica Yanac Trejo Edward Ivan TEMA: Ejemplo de las emociones
Ejemplo: En esta época de pandemia por el COVID19, muchas personas sintieron miedo a contagiarse, a perder seres queridos y no poder solventar sus gastos. Efecto: Constante preocupación que les genera un cuadro de Como controlarlo:^ ansiedad. Evitando ver noticias que aumente su preocupación, buscando un entretenimiento de su agrado, como cocinar, dibujar, leer o escuchar música, algo que lo mantenga ocupado y relajado para que pueda dejar de lado los factores estresantes.
EJEMPLO: Mi mamá me regala un regalo sorpresa para mi cumpleaños. Consecuencia: A sombro, Alegría. Como controlarlo: Diciendo muchas gracias por el regalo.