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Introducción
El sistema nervioso es el principal centro de control del cuerpo humano, encargado de coordinar todas las funciones y responder a estímulos internos y externos. Su estructura altamente compleja permite regular desde acciones simples como el reflejo hasta procesos avanzados como el pensamiento, la memoria o las emociones. Comprender cómo funciona el sistema nervioso es esencial para entender el comportamiento humano, así como para prevenir, diagnosticar y tratar diversas enfermedades neurológicas.
Desarrollo
1. Definición del sistema nervioso
El sistema nervioso es un conjunto de órganos, tejidos y células especializadas que se encargan de captar estímulos, procesar información y coordinar respuestas en el organismo. Su unidad funcional es la neurona , que transmite señales eléctricas y químicas.
2. División del sistema nervioso
A. Sistema nervioso central (SNC) Encéfalo : Compuesto por el cerebro, cerebelo y tronco encefálico. Controla funciones superiores como el pensamiento, la memoria, el equilibrio y la coordinación. Médula espinal : Estructura que conecta el encéfalo con el resto del cuerpo. Transmite impulsos nerviosos y participa en actos reflejos. B. Sistema nervioso periférico (SNP) Formado por nervios craneales y nervios espinales.
Transporta la información entre el SNC y los órganos, músculos y glándulas. Se divide en: o Somático : Controla actividades voluntarias (movimiento muscular). o o Autónomo : Controla funciones involuntarias (latido cardíaco, digestión). o Simpático : Activa la respuesta de lucha o huida. Parasimpático : Promueve el descanso y la digestión.
3. Neuronas y neurotransmisores
Neuronas : Células especializadas en la transmisión de impulsos eléctricos. Se componen de cuerpo celular, axón y dendritas. Neurotransmisores : Sustancias químicas que permiten la comunicación entre neuronas (ej. dopamina, serotonina, acetilcolina).
4. Funciones del sistema nervioso
6. Cuidados del sistema nervioso
Dieta rica en ácidos grasos esenciales, vitaminas B y antioxidantes. Ejercicio físico y mental regular. Sueño adecuado. Evitar drogas, alcohol y estrés excesivo. Control de enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión).
Conclusiones
El sistema nervioso es esencial para la vida, ya que regula todas las funciones del cuerpo y permite la interacción con el entorno.
Su estructura compleja y especializada requiere cuidados específicos para mantener su funcionamiento óptimo.
La prevención y el diagnóstico temprano de enfermedades neurológicas son fundamentales para preservar la salud del sistema nervioso.
Bibliografía
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