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En este documento, la doctora carmen eras presenta una actividad formativa para ayudar a los integrantes de una familia a superar la dependencia de la marihuana. Se ofrecen recomendaciones para desintoxicar el cuerpo, fortalecer la autoestima y la responsabilidad, desarrollar nuevas habitos saludables y desmitificar las leyendas sobre el cannabis. El documento incluye información sobre los efectos positivos y negativos de la marihuana en el cerebro y la posibilidad de producir psicosis.
Qué aprenderás
Tipo: Apuntes
1 / 3
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Crea una nueva rutina para las mañanas. Si
inicias la
Ayudar a nuestros hijos a fomentar su
autoestima, su autonomía y su
responsabilidad. Hay que enseñarles
mañana sin marihuana, esto reducirá la
cantidad que consumas
a saber decir que no, trabajar la tolerancia
a la frustración, la inmediatez, a aceptar las
negativas.
Consume
bocadillo
I
s
nt
y
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c
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m
d
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d
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a
s
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ri
l
o
udable
s. Come muchas frutas, vegetales y alimentos
que sean ricos en proteínas
Navegación
Desarrolla y fortalece
otra C
s ó
a d
m ig
is o
tades,Pasa tiempo con
personas que no usen marihuana o que
estén al tanto de tus esfuerzos y te apoyen
Mantener un clima de confianza con
nuestros hijos, facilitar la comunicació
n
hSablar cuando sea necesario del consumo
de sustancias.
Desmitificar
el
lo u
j s
a o
m b
ie e
n n
t e
o ficioso
del cánnabis y romper con
los mitos:
Solicita ayuda profesional
La marihuana
sí tiene
propiedades
medicinales
POSITIVOS
NEGATIVOS
afecta a tu
cerebro,cambiando
su forma d e
funcionamiento
Puede
producir
psicosis
