Especialidad Baloncesto
Clasificación Colectivo / Balón / De equipo / Sociomotríz /
Cooperación y Oposición
Características Deporte de contacto directo dentro de una cancha
en el que compiten dos equipos de cinco jugadores
cada uno durante cuatro periodos de tiempo,
utilizan un balón. Cuando el balón atraviesa el aro
contrario se produce una anotación.
Destrezas Coordinación óculo-manual
Resistencia
Velocidad
Agilidad
Movilidad
Fuerza máxima
Sistema
bioenergético
Al ser un deporte de alta intensidad requiere un
gasto energético mayor, el baloncesto conlleva
exigencias físicas-fisiológicas anaeróbicas, sin
embargo, el sistema aeróbico tiene un papel muy
importante en estos atletas para tener una buena
ejecución durante el partido y para la recuperación
total después del mismo.
El sistema energético predominante en el
baloncesto es el sistema anaeróbico (60%), donde
utilizamos el ATP-PC, glucólisis aeróbica (20%) y el
sistema aeróbico con un (20%)
REFERENCIAS
Goire, A. (2013). ANALISIS FISIOLOGICO DEL BALONCESTO. De efeDeportes.com: https://
www.efdeportes.com/efd185/analisis-fisiologico-del-baloncesto.htm#:~:text=Seg
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Sialdeporte. (2017) Qué es Basquetbol: Características, significado y más: http://sialdeporte.com/c-
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Tolosa, M. (2011). Práctica 4, Biomecánica de las técnicas deportivas, 2° Ciencias de la
actividad física y el deporte.
Uriarte, J. (2019). BALONCESTO. De características.co:
https://www.caracteriticas.co/baloncesto/
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