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HISTORIA NATURAL DEL SINDROME DE CAIDAS: PREPATOGENICO Y POST PATOGENICO
Tipo: Apuntes
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Los mecanismos más frecuentes de caída son: resbalón 39%, tropiezo 27%, pérdida de equilibrio 23% Enfermedades musculoesqueléticas: osteoartrosis, fractura de cadera, osteoporosis, aplastamientos vertebrales, artritis, polimialgia reumática, patología podológica, entre las más frecuentes. Enfermedades neurológicas: ACV (accidente cerebrovascular), enfermedad de Parkinson, demencias en fase avanzada y depresión. Enfermedades cardiovasculares Enfermedades pulmonares Enfermedades endocrinas: DM (diabetes mellitus), hipotiroidismo.
Ser humano, en su mayoria AM
Prescripción de reposo, medidas de restricción física, sobreprotección, fármacos (principalmente neurolépticos, benzodiacepinas, antihipertensivos y diuréticos), hospitalización, barreras arquitectónicas, falta de apoyo social y estímulo
Ejercicios de Fuerza y Equilibrio: Programas de ejercicios diseñados para mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad y el equilibrio, como el tai chi, el yoga y los ejercicios de resistencia. Actividades Recreativas: Fomentar la participación en actividades físicas recreativas, como caminatas, natación y baile. Nutrición: Promover una dieta equilibrada rica en calcio y vitamina D para fortalecer los huesos y los músculos. Hidratación: Asegurar una ingesta adecuada de líquidos para evitar mareos y deshidratación. Sueño: Fomentar hábitos de sueño saludables para asegurar un buen descanso y mejorar la función cognitiva y física. Evaluación Farmacológica: identificar aquellos que puedan aumentar el riesgo de caídas, como sedantes, antidepresivos y antihipertensivos Exámenes de Visión y Audición: Realizar pruebas regulares de la vista y el oído y corregir cualquier deficiencia con lentes, audífonos o cirugía cuando sea necesario. Modificaciones del Entorno: Asegurar que el hogar sea seguro mediante la eliminación de obstáculos, la instalación de barras de apoyo en baños y escaleras, el uso de iluminación adecuada y la colocación de superficies antideslizantes en suelos y escaleras. Equipos de Asistencia: Proveer y fomentar el uso de ayudas técnicas como bastones, andadores y sillas de ducha Programas Educativos: Ofrecer talleres y programas educativos para los adultos mayores y sus cuidadores sobre la prevención de caídas y cómo mantener un entorno seguro. Evaluaciones de Riesgo de Caídas: Realizar evaluaciones periódicas de riesgo de caídas, especialmente en personas mayores que han tenido caídas previas o que tienen múltiples factores de riesgo. Estas evaluaciones pueden incluir pruebas de equilibrio, fuerza muscular, y movilidad. Detección de Enfermedades Crónicas: Diagnosticar y manejar enfermedades crónicas que pueden aumentar el riesgo de caídas, como la diabetes, hipertensión, artritis y trastornos neurológicos. Exámenes de Salud Integral: Incluir evaluaciones de la visión, audición y salud neurológica en los chequeos regulares para detectar problemas que puedan contribuir al riesgo de caídas. Ajustes en Medicación: Modificar o cambiar medicamentos que tienen efectos secundarios que aumentan el riesgo de caídas, en colaboración con el médico del paciente. Terapia Física: Referir a los pacientes a programas de terapia física para mejorar la fuerza muscular, el equilibrio y la movilidad. Uso de Dispositivos de Asistencia: Fomentar y asegurar el uso de dispositivos de asistencia como bastones, andadores, muletas, y sillas de ruedas cuando sea necesario para mejorar la movilidad y reducir el riesgo de caídas. Tecnología Asistencial: Utilizar dispositivos tecnológicos, como alarmas de caídas y sistemas de monitoreo, para brindar asistencia en caso de caídas y asegurar una respuesta rápida.
HORIZONTE CLINICO
Inestabilidad al caminar: sensación de tambaleo o falta de estabilidad. Miedo a caer: preocupación constante por la posibilidad de caer. Disminución de la actividad física: evitación de actividades que impliquen un riesgo de caídas. Caídas recurrentes: episodios repetidos de caídas, a menudo sin una causa evidente. Dificultad para levantarse: problemas para levantarse del suelo después de una caída. Pérdida de confianza: disminución de la autoconfianza en la movilidad y el equilibrio. Fracturas: especialmente de cadera, muñeca y columna. Lesiones de tejidos blandos: hematomas, contusiones y heridas. Hospitalización: puede ser necesaria debido a la gravedad de las lesiones. Síndrome de inmovilidad: disminución de la movilidad debido a miedo, dolor o lesiones, lo que puede llevar a complicaciones adicionales. Signos y síntomas inespecíficos Signos y síntomas específicos Complicaciones Son los cambios y trastornos relacionados con el envejecimiento que afectan a las funciones necesarias para mantener el equilibrio. Estas funciones son: la propioceptiva, la vestibular y la visual que se integran a nivel del cerebelo. También son importantes en este sentido la función musculoesquelética y la cognitiva. Secuelas Discapacidad permanente: pérdida de la capacidad funcional y necesidad de asistencia para actividades diarias. Dependencia: aumento de la dependencia de cuidadores o necesidad de institucionalización. Deterioro psicológico: desarrollo de trastornos psicológicos como depresión y ansiedad