Mapa conceptual sobre la ergonomía, Ejercicios de Procesos de Producción

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(La ergonomia se basa en muchas otras disciplinas tal como la fisiologia, la antropometría y la biomecanica MOVIMIENTOS REPETITIVOS Los movimientos repetitivos frecuentes fatigan los músculos y pueden dañar los nervios, las ¡rticulaciones y los ligamentos FUERZA El esfuerzo enérgico, tal como levantar, jalar, sujetar o empujar objetos pesados o incómodos, puede. sobrecargar los músculos y provocar (4 OS POSTUARAS INCOMODAS Las posturas neutrales reucen el estres en los musculos, tendones, nervios y huesos. Doblar, alcanzar objetos o torcer el cuello, la 'ospalda, los brazos 0 Las piernas puede poner Jos músculos y los tendones en desventaja IDENTIFICAR PROBLEMAS Un paso importante en el proceso ergonómico es identificar y evaluar los. problemas ergonómicos en el área de trabajo antac ce que resulto en un MSD. ANIMAR A QUE SE NOTIFIQUEN RAPIDAMENTE LOS SINTOMAS DE 'MsD, Elreporte rávido puede acelerar el proceso de evaluación y mejoras del drobajo IMPLEMENTAR SOLUCIONES PARA. CONTROLAR LOS RIESGOS Implementar cambios en el áres de trabajo, 1 establecimiento de procesos eficientes y el uso de PPE] reduce la exposición a factores de rlesgo relacionados, ¿on la ergonomía, Los síntomas do la ospalda se encuentran entre las 10 principales razones para las visitas médicas en los Estados Unidos.