Mitos de psicoterapia (Que es la psicoterapia), Diapositivas de Psicoterapia

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La

psicoterapia

Historia

¿Que es la psicoterapia?

La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo un cambio de pensamientos, creencias, sentimientos y conductas que pueden haber generado malestar y problemas en la salud mental del paciente. El psicólogo escucha el sufrimiento, dificultades, problemas y dudas del paciente, favoreciendo la expresión de lo que ha experimentado realmente. Además, con el trabajo del psicólogo se podrán poner palabras a lo que ha vivido el paciente, poniendo a su disposición diferentes técnicas, preferiblemente científicamente validadas, como pueden ser reformulación de problemas, preguntas abiertas, ejercicios de puesta en situación… Todas estas técnicas pueden variar en función de la corriente del psicólogo, pudiendo ser cognitivo-conductual, psicoanalítico, humanista…

¿Cuando es necesaria?

"Solo los locos

van al

psicologo"

"Para que voy

al psicologo si

tengo amigos"

En la cultura popular siguen existiendo muchos mitos en torno a la psicoterapia, entre los cuales destaca el de “ir al psicólogo es para locos”. También, acudir a un psicólogo es visto como algo excesivo para problemas percibidos como solucionables desde casa o desde el círculo de conocidos. Otros pueden considerar que están perfectamente y que no necesitan de la ayuda de ningún profesional de la salud mental.

Sin embargo, acudir a psicoterapia es siempre una buena opción, independientemente de si se padece de algún problema psicológico grave o simplemente se quiere conseguir tomar un mayor control de la vida de uno. Vale la pena vencer el miedo a acudir al psicólogo, especialmente si se tiene en cuenta que, a veces, se sufre a causa de algo que tiene relativa fácil solución en manos de un profesional, como pueden ser momentáneos episodios depresivos, de ansiedad o virulentos ataques de ira.

y pensaban que la enfermedad era un fenómeno de posesión de un alma extraña. Los métodos de los que se disponía hasta entonces eran: las ceremonias para la restauración de ese alma perdida, el exorcismo, las confesiones y la incubación. -Un poco más tarde, con Grecia y el mundo antiguo, nos encontramos con el origen de la psicoterapia contemporánea y su pensamiento racional, así como la filosofía y la medicina. En este contexto, Aristóteles distingue los diferentes usos de la palabra ensalmo. Era una palabra persuasiva según la cual el ser humano cambia.

• El ensalmo es un conjunto de oraciones y prácticas curativas que los curanderos realizan para sanar a los enfermos.

Ademas

Platón señaló los efectos beneficiosos del discurso bello sobre el alma y el cuerpo. Algunas de sus observaciones sobre las pasiones, sueños y el inconsciente, parecen antecedentes del pensamiento freudiano. Hipócrates relacionó las enfermedades con estados del organismo y postuló la existencia de cuatro humores asociados con un temperamento, a saber: sangre-sanguíneo, flema-flemático, bilis amarilla-colérico y bilis negra-melancólico.

El punto de quiebre en la investigación en este campo puede ubicarse hacia fines de la década de 1940 mediados de la década de 1950, luego de la Segunda Guerra Mundial, momento en que la psicoterapia pasó a integrarse de forma completa y extensa en los sistemas de salud norteamericanos y británicos y aparecieron instituciones internacionales dedicadas a la salud mental, como el caso de la World Federation of Mental Health [Federación Mundial de Salud Mental], cuyo texto fundacional se redactó en el Primer Congreso de Salud Mental, realizado en Londres, en 1948

El punto de quiebre

Finalmente en el siglo XX algunos psicólogos académicos experimentales comienzan a interesarse por problemas sociales prácticos por medio de la psicología académico- experimental desarrollada en Alemania y representada principalmente por Wundt y Tichener, esto abrio puertas a su uso academico.to abrio puertas a su uso academico. Constitución de la terapia psicológica