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ovario poliquistico nutricion, Esquemas y mapas conceptuales de Nutrición

Nutrición en ovario poliquístico

Tipo: Esquemas y mapas conceptuales

2023/2024

Subido el 10/06/2024

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sarai-cruz-19 🇲🇽

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El SOP está ligado a cambios en
los niveles hormonales que le
dificultan a los ovarios la
liberación de óvulos maduros. Las
razones para estos cambios no
son claras. Las hormonas
afectadas son:
Los estrógenos y la progesterona,
las hormonas femeninas que le
ayudan a los ovarios de una mujer
a liberar óvulos.
Los andrógenos, una hormona
masculina que se encuentra en
pequeñas cantidades en las
mujeres.
SINDROME DE
SINDROME DE
OVARIO
OVARIO
Poliquístico
Poliquístico
(SOPQ)
(SOPQ)
Es una afeccion en la cual la mujer
tiene niveles muy elevados de
hormonas(androgenos).
Los ovarios podrían ser más grandes
de lo normal. Se pueden desarrollar
muchos folículos que contengan
óvulos inmaduros alrededor del borde
del ovario. Los ovarios podrían no
funcionar de la manera que deberían
CAUSAS
CAUSAS
FACTORES DE
FACTORES DE
RIESGO
RIESGO
Resistencia a la insulina.
La insulina es una hormona que produce el
páncreas. Permite que las células utilicen la
glucosa, que es el principal suministro de
energía del cuerpo. Si las células se vuelven
resistentes a la acción de la insulina, los
niveles de glucosa en la sangre pueden
aumentar. Esto puede causar que tu cuerpo
produzca más insulina para intentar reducir
el nivel de glucosa en la sangre.
Demasiada insulina podría hacer que tu
cuerpo produzca mucha cantidad de la
hormona masculina andrógeno. Podrías
tener problemas con la ovulación, el proceso
en el que el ovario libera óvulos.
Herencia. La investigación sugiere que
ciertos genes podrían estar relacionados
con el síndrome de ovario poliquístico.
Tener antecedentes familiares de
síndrome de ovario poliquístico puede
ser un factor importante en el desarrollo
de la afección..
Obesidad. Está
asociada y puede
complicar el trastorno.
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¡Descarga ovario poliquistico nutricion y más Esquemas y mapas conceptuales en PDF de Nutrición solo en Docsity!

El SOP está ligado a cambios en

los niveles hormonales que le

dificultan a los ovarios la

liberación de óvulos maduros. Las

razones para estos cambios no

son claras. Las hormonas

afectadas son:

Los estrógenos y la progesterona,

las hormonas femeninas que le

ayudan a los ovarios de una mujer

a liberar óvulos.

Los andrógenos, una hormona

masculina que se encuentra en

pequeñas cantidades en las

mujeres.

SINDROME DE SINDROME DE

OVARIO OVARIO

Poliquístico Poliquístico

(SOPQ) (SOPQ)

Es una afeccion en la cual la mujer

tiene niveles muy elevados de

hormonas(androgenos).

Los ovarios podrían ser más grandes

de lo normal. Se pueden desarrollar

muchos folículos que contengan

óvulos inmaduros alrededor del borde

del ovario. Los ovarios podrían no

funcionar de la manera que deberían

FACTORES DEFACTORES DE CAUSAS^ CAUSAS

RIESGO RIESGO

Resistencia a la insulina.

La insulina es una hormona que produce el

páncreas. Permite que las células utilicen la

glucosa, que es el principal suministro de

energía del cuerpo. Si las células se vuelven

resistentes a la acción de la insulina, los

niveles de glucosa en la sangre pueden

aumentar. Esto puede causar que tu cuerpo

produzca más insulina para intentar reducir

el nivel de glucosa en la sangre.

Demasiada insulina podría hacer que tu

cuerpo produzca mucha cantidad de la

hormona masculina andrógeno. Podrías

tener problemas con la ovulación, el proceso

en el que el ovario libera óvulos.

Herencia. La investigación sugiere que

ciertos genes podrían estar relacionados

con el síndrome de ovario poliquístico.

Tener antecedentes familiares de

síndrome de ovario poliquístico puede

ser un factor importante en el desarrollo

de la afección..

Obesidad. Está

asociada y puede

complicar el trastorno.

Vello corporal extra que crece en el pecho, el abdomen y la cara, al igual que alrededor de los pezones. Acné en cara, tórax o espalda Cambios en la piel tales como marcas y pliegues cutáneos gruesos u oscuros alrededor de las axilas, la ingle, el cuello y las mamas. Periodos irregulares Aumento de peso o dificultad para bajar de peso. Fatiga En ese caso, el proveedor de atención médica podría recomendar lo siguiente: Examen pélvico. Durante un examen pélvico, el proveedor de atención médica puede revisar los órganos del aparato reproductor para detectar tumores, bultos u otros cambios. Análisis de sangre. Los análisis de sangre pueden medir los niveles hormonales. Este análisis permite descartar posibles causas de problemas menstruales o exceso de andrógenos que son similares al síndrome de ovario poliquístico. Esto solo lo determinara el profesional de la salud y el cual le dará el diagnostico y el tratamiento adecuado. Elaborado por Sarai Cruz Diaz Lic Nutrición. UVM Campus Cuernavaca Signos y síntomas Síndrome de ovario poliquístico. (2023, January 27). Mayoclinic.org. https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/pcos/symptoms-causes/syc- Síndrome del ovario poliquístico. (n.d.). Medlineplus.gov. Retrieved June 7, 2024, from https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000369.htm Krause Dietoterapia 15a ed, L Katheleen Mahan, Sylvia Escott, Elsevier. PRUEBAS DIAGNOSTICAS TRATAMIENTO NUTRICIONAL El cambio de estilo de vida como una dieta saludable y ejercicio favorece drásticamente. En mujeres que han adquirido un gran aumento de peso, el adelgazamiento , puede mejorar la resistencia a la insulina, reducir las concentraciones de andrógenos y el hirsutismo y en algunos casos reestablecer la ovulación. Algunas recomendaciones son: Aumento de la ingesta de verduras en todos los tiempos de comida. Evitar alimentos ultra procesados como galletas, sopas instantáneas, frituras. Evitar consumir refrescos, jugos de frutas y jugos enlatados. Disminuir el consumo de carnes rojas. Consumir alimentos descremados. Implementar por lo menos 2 veces por semana pescado. Consumo de nueces, aceite de oliva, aguacate Tomar minimo 8-10 vasos de agua simple IMPLEMENTAR EJERCICIO/DEPORTE de tu preferencia minimo 30 min por dia