PLANOS Y EJES (FÁCIL DE APRENDER), Diapositivas de Biomecánica

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Planos y ejes

UNIVERSIDAD DE LAS CIENCIAS DE LA SALUD Ft: Iliana Torres

EL MOVIMIENT

Una vez se han estudiado y

comprendido las estructuras

involucradas en el movimiento (huesos,

ligamentos, músculos) y los términos

usados para describirlas, se debe

conocer el lenguaje universal que

describen el movimiento desarrollado

por estas estructuras

o súpino Bipedestación (Posición Anatomica) ó ventral. Sedestación

La Posición anatómica a partir de la cual se llevan a cabo lo movimientos son:

• De pie
• Cabeza erecta, sin inclinación
• Ojos abiertos, mirando al frente y al mismo nivel
• Brazos extendidos a los lados del cuerpo
• Palmas hacia adelante (dedo pulgar hacia el exterior)
• Piernas extendidas y ligeramente separadas
• Pies paralelos. Cuando se describe el movimiento humano hay un punto de partida universalmente aceptado del cual todos Los movimientos parten: La posición Anatómica.

PLANOS Los tres planos específicos son:

• PLANO SAGITAL Ó ANTEROPOSTERIOR
• PLANO HORIZONTAL Ó TRANSVERSAL
• PLANO FRONTAL Ó LATERAL Y/ Ó CORONAL LA RELACIÓN EXISTENTE ENTRE EJES Y PLANOS SE BASA EN QUE CUANDO UN MOVIMIENTO SE PRODUCE EN UN DETERMINADO PLANO, LA ARTICULACIÓN SE MUEVE O GIRA SOBRE UN EJE QUE SE ENCUENTRA A 90° RESPECTO DE DICHO PLANO. Un plano es una superficie perpendicular al movimiento que lo acompaña y permite realizarlo.

PLANO SAGITAL

También llamado plano anteroposterior

pasa desde del frente hasta la espalda del

cuerpo, creando un lado izquierdo y un

lado derecho del cuerpo.

Derecho Izquierdo "Concentrate y es más fácil comprender"

PLANO FRONTAL

también conocido como

plano lateral o coronal atraviesa el cuerpo de

un lado a otro creando un lado adelante y un

lado atrás. (Anterior y Posterior)

"Concentrate y es más fácil comprender" Anterior Posterior

EJES DEL CUERPO HUMANO Son líneas imaginarias que ayudan a describir y a comprender mejor la ejecución de los movimientos. Un eje es una línea recta alrededor de la cual rota un objeto. Un eje es el sitio donde se apoya el movimiento para poder realizarlo. Ejemplo: Bisagra de la puerta, la base de una computadora.... Eje Longitudinal o vertical Eje Transversal Eje Anteroposterior o sagital PODEMOS DEFINIR 3 EJES IMAGINARIOS

EJE TRANSVERSAL

Es una línea imaginaria que

atraviesa de lado a lado el cuerpo,

perpendicular al plano sagital.

EJE ANTEROPOSTERIOR

Es una línea imaginaria perpendicular

al plano frontal, que lo atraviesa de

adelante hacia atrás.

SAGITAL

EJE PLANO

RELACIÓN EJES Y PLANOS TRANSVERSAL FLEXIÓN, EXTENSIÓN

MOVIMIENTOS

ANTEROPOSTERIOR LONGITUDINAL FRONTAL

ADUCCIÓN,

ABDUCCIÓN

HORIZONTAL

ROTACIÓN

EJE ANTERPOSTERIOR: (ATRAVIESA EL

CUERPO DE ADELANTE HACIA ATRÁS.)

DONDE SE APOYA EL MOVIMIENTO

PLANO FRONTAL O CORONAL: (ATRAVIESA EL CUERPO DE UN LADO A OTRO CREANDO UN LADO ADELANTE Y UN LADO ATRÁS) QUIEN GUÍA Y PERMITE EL MOVIMIENTO

REALIZANDO LA ADUCCIÓN Y ABDUCCIÓN

EJEMPLO DE LA CADERA

EJE LONGITUDINAL O VERTICAL : (ATRAVIESA

EL CUERPO DESDE ARRIBA HACIA ABAJO)

DONDE SE APOYA EL MOVIMIENTO

PLANO HORIZONTAL O TRANSVERSAL: (DIVIDE EL CUERPO EN DOS SEGMENTOS, UNO ARRIBA Y OTRO ABAJO. ) QUIEN GUÍA Y PERMITE EL MOVIMIENTO

REALIZANDO LA ROTACIÓN

EJEMPLO DE LA ROTACIÓN EXTERNA E

INTERNA DE LA CADERA