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Cada 17 de mayo se conmemora el “Día Mundial de la Hipertensión” con la finalidad de promover la concienciación y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar la hipertensión arterial, condición que constituye el principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares.
Tipo: Diapositivas
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La hipertensión es prevenible o puede ser pospuesta a través de un grupo de intervenciones preventivas, entre las que se destacan -Seguir una dieta saludable baja en sodio -ejercitarse regularmente Cuidado personal -Ejercicio físico -Control del estrés -Dejar de fumar -Monitor de presión arterial casero
SINTOMAS DE LA HIPERTENSION ARTERIAL
La presión arterial alta igual o por encima de 140/ mmHg es hipertensión. La hipertensión es el principal factor de riesgo para muertes por enfermedades cardiovasculares. Generalmente, la hipertensión se define como la presión arterial por encima de 140/90 y se considera grave cuando está por encima de 180/120. Una presión arterial normal es cuando la presión arterial es menor a 120/80 mm Hg la mayoría de las veces.