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técnica de cepillado paso a paso
Tipo: Diapositivas
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¡No te pierdas las partes importantes!
Una buena higiene bucodental
debe establecerse mediante la
adopción de cuatro hábitos muy
importantes:
El cepillo de dientes esta formado por:
puede existir un estrechamiento.
Los movimientos de los cepillos dentales tradicionales
realizan las siguientes acciones:
Horizontal
Vertical
Rotatoria
Vibratoria
Para llevar una buena higiene bucal necesitamos definir
algunas de las técnicas mas importantes que deben ser
realizadas de manera correcta
La técnica de Bass modificada es la que la mayoría
de los dentistas coinciden en definir como la mejor
técnica para eliminar la placa bacteriana de los
diente.
rotación entre la encía y el diente.
con respecto los diente, presionando contra el surco
gingival.
en dirección anteroposterior y de vibración
Es la técnica mas conocida
Los dientes deben de estar en oclusión o posición de reposo.
superficie de los dientes
arriba.
como los dientes en un movimiento arqueado.
de frotación sobre sus superficies.
para poder alcanzar lugares específicos en la boca.
y estimular las encías.
una ángulo de 45° respecto al eje longitudinal del diente,
cubriéndolo parcialmente, realizando una pequeña presión
vibratoria, la cabeza del cepillo rota progresivamente hacia
oclusal.
con enfermedades periodontales.
eje dental pero dirigido hacia el borde incisal, y se presiona
ligeramente para que los filamentos penetren en el espacio
interdental.
en las encías.
(Politetrafluoretileno, teflón)
Un solo filamento (muy fino)
Puede ser más caro
Es encerado, suave y protege de
daños a las encías (al pasarlo)
Mejor deslizamiento entre dientes
Generalmente no se deshilacha
correcto del hilo o seda dental,
ambas opciones son eficaces para
prevenir y cuidar tu salud oral.
parte de cada extremidad en los dedos (anular o de al medio) de
cada mano, dejando unos 3 a 5 cm de hilo dental para pasar por
entre medio de los dientes.
hilo o seda hacia arriba y abajo frotando el borde de cada diente
para remover placa bacteriana y restos de alimentos.
pasar a llevar (cortar o dañar) el tejido gingival.
manera de atrás hacia adelante sacándola.
Los cepillos eléctricos actuales vienen equipados con una variedad de
funciones algunas de ellas muy interesantes:
Sensores de presión: Nos indican si nos estamos cepillando demasiado
fuerte
Temporizador: Contadores de tiempo para saber si estamos cepillando lo
suficiente cada zona
Acceso zonas difíciles: los cepillos con cabezales pequeños pueden acceder
mejor a las zonas complicadas
Distintas velocidades: hay zonas que se limpian mejor a una velocidad
determinada
Limpia en menos tiempo: es muy posible que por la noche o cuando
estamos cansados no dediquemos el tiempo que requiere un buen
cepillado manual
Aunque ambos, manuales y eléctricos,
gozan de ventajas e inconvenientes,
la realidad es que el mejor cepillo que
usted puede comprar es aquel que
vaya a utilizar. Lo importante es
cepillarse los dientes al menos 2
veces al día durante 2 minutos. Si no
lo tiene claro, nuestra recomendación
general es realizar una limpieza mixta,
utilizando el cepillo manual durante el
día y emplear el cepillo eléctrico para
la noche o cuando estamos más
cansados.
http://www.clinicadentalsieiro.es/cepillo-manual-vs-cepillo-
electrico/