ESTRETEGIAS DE COMUNICACIÓN ASERTIVA
La asertividad es una forma de tratar a los demás que está en medio entre un trato en
extremo agresivo y un trato sin carácter. La asertividad tiene que ver con como
reconocemos los derechos de dos partes implicadas en un asunto. Pensar antes de
hablar en nuestro trato con los demás y evaluar los derechos propios y el de otro por
igual.
La comunicación asertiva es muy importante en la vida cotidiana, ya que al
comunicarnos asertivamente logramos mejores resultados a la hora en la que
queremos expresar algo o nos enfrentamos a un conflicto. El respeto por uno mismo y
a nuestros semejantes, significa poder comunicarnos con las personas en general, sin
necesidad de tener que presionar a los otros de creer lo mismo en lo que nosotros
pensamos o dejar que nuestra opinión no se tome en cuenta. Esto es, si yo tengo muy
en claro mis pensamientos, no puedo obligar a mis compañeros a pensar lo mismo que
yo, cada uno tiene su propia manera de ver las situaciones que ocurren en la vida, y
ellos deben de respetar mi manera de pensar.
La comunicación asertiva viene acompañada de la comunicación pasiva y la
comunicación agresiva, que son como sus lados extremos. Una persona pacífica no
expresa lo que realmente piensa o quiere, se disculpa por conflictos en los que él tuvo
participación, se siente inferior a sus semejantes, esto es que confía en lo que los
demás dicen o hacen que lo que el realmente hace, también permite que las otras
personas tomen alguna decisión por él, evade toda situación en la que se pueda
involucrar, es conformista con lo que le dan, no pone peros a nada, es apático, este tipo
de persona no enfrenta los retos de la vida simplemente los evade, se siente culpable si
hay una situación ajena a él , tiene voz débil.
Para alcanzar una comunicación adecuada que nos permita establecer vínculos
satisfactorios y efectivos, el camino más adecuado es aprender a expresar nuestras
ideas con asertividad. La asertividad es una forma de comunicación basada en el
respeto por uno mismo y por los demás. Implica poder expresar de manera clara,
