Aromaterapia é um ramo da osmologia que consiste no uso de
tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de
provocar no indivíduo.
Dos vegetais é extraída a essência a ser aplicada isoladamente ou em
combinação com outros aromas, dependendo das enfermidades e do indivíduo.
É considerada uma terapia alternativa ou complementar, embora seja um
tratamento bastante antigo, que surgiu da fitoterapia e que é comumente usada
em conjunto com esta. É utilizada no tratamento das mais variadas
enfermidades e desequilíbrios, sendo considerada uma terapia holística.
Osmologia é o estudo dos odores e aromas. Ramo do conhecimento
humano que se ocupa da compreensão do olfato e das partículas que,
dispersas no meio, são captadas através de células especializadas,
interpretando-as como cheiros.
Na atualidade a osmologia vem se tornando um ramo da Ciência
Médica, através do uso de técnicas terapêuticas conhecidas genericamente
como aromaterapia.
Aromaterapia é a arte e a ciência de usar óleos de plantas em
tratamentos. Aromaterapia é uma das técnicas mais antigas da história de
práticas de cura. Os óleos essências de Aromaterapia são óleos extraídos de
plantas da qual tem sido usado por milhares de anos antes da técnica de
destilação de óleos ter sido descoberto.
Os óleos essenciais exercem uma influência sutil na mente e no corpo.
Através da Aromaterapia, a cura pode ser feita de uma maneira gentil e natural.
Uma qualidade importante dos óleos essenciais é a grande variedade de
maneiras em que podem ser usados. Podem ser usados em massagens, já que
é reconhecido como uma das formas mais importante de tratamento, também
podendo ser usados em banhos. A água em si tem muitas propriedades
terapêuticas, e quando combinado com os óleos essenciais, os óleos realçam
o seu efeito. Também, podem ser usados como compressas, tanto quente
como frio em circunstâncias diferentes. Os óleos podem ser misturados em
cremes, loções para o corpo ou mesmo algumas gotas em seu travesseiro para
ajudar a ter uma boa noite de sono.
Os óleos essenciais são absorvidos rapidamente através da pele.
Mesmo se as essências forem usadas em cremes, loções para o corpo,
banhos, compressas ou em massagens, uma boa quantidade da essência é
inalada. O aroma sozinho tem um efeito sutil e real na mente e no corpo. É
preciso ter cuidado quando usando os óleos essenciais. Quando são usados de
maneira correta, são seguros. Alguns óleos são perigosos de se usar e devem
ser tratados com muito cuidado.
Use uma quantidade pequena de qualquer óleo em qualquer tipo de
tratamento. Para aplicar massagens, dilua 3% do óleo essencial escolhido em
óleo vegetal. Por exemplo, use 3 gotas de óleo essencial para cada colher de
chá de óleo vegetal. Para banhos, muito cuidado deve ser tomado, já que os
