CUIDAR DE SI
PARA CUIDAR
DO OUTRO
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Cuidar de si para cuidar do outro, Slides de Psicologia da saúde
Cuidar de si para cuidar do outro, mostra que é necessários estar bem para poder dar apoio ao outro em todos os sentidos.
Tipologia: Slides
2021
Em oferta
Oferta por tempo limitado
Compartilhado em 18/04/2021
psicologa-viviane-oliveira 🇧🇷
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CUIDAR DE SI
PARA CUIDAR
DO OUTRO
O HOMEM É UM SER
DE CUIDADO?
O QUE É O CUIDADO?
O CUIDADOR E O TRABALHO
O ser Manifesto Desequilíbrio; Frustração; Carência; Auto-distanciamento; Isolamento social. O ser Latente Identidade; Cultura; Expressão da capacidade; Individuo e sociedade.
Garantir a vida, ajudar a viver todo aquele que temporária ou definitivamente necessita de ajuda para garantir suas necessidades vitais; Cuidar é mais que realizar uma tarefa técnica. Envolve fatores como atenção, respeito, empatia...
O CUIDAR COLETIVO
O ADOECER EMOCIONAL
O processo de adoecer ou
o sofrimento emocional;
Sintomas;
Subjetividade.
Fatores determinantes.
Estrutura Pessoal Estrutura Organizacional Aspectos Circunstanciais
O CUIDADOR NA SAÚDE
Aquele que atua na área da saúde é por essência um cuidador. Cuida dos outros como escolha profissional, uma opção de vida. Em pesquisa sobre a procura de atendimento psicoterápico pelo profissional da saúde, verificou-se que as principais queixas estão relacionadas ao trabalho, dentre elas: Depressão; Transtorno Bipolar; Transtorno do Pânico; TOC; Alcoolismo; Estresse;
Principais Fontes do Estresse: ● Sobrecarga de Trabalho; ● Diminuição do autocontrole; ● Ansiedade; ● Falta de ânimo para o trabalho; ● Falta de concentração; ● Insônia; ● Conflitos culturais; ● Desejo de transferência; ● Perca de sentido; ● Culpabilidade.
SÍNDROME DE BURNOUT
SÍNDROME DE BURNOUT
Dimensões da Síndrome:
- Exaustão emocional;
- Diminuição da realização pessoal;
- Ceticismo;
- Desinteresse;
- Impotência;
- Depressão;
- Instabilidade Emocional;
- Somatização;
- Despersonalização.
CUIDAR DE SI...
Cuidando de si....
1. Olhar para a própria vida;
2. Quais as suas necessidades,
desejos;
3. Reconheça os seus limites;
4. Peça ajuda;
5. Descanse;
6. Socialize;
Cuidando de si....
7. Motivação;
8. Defina objetivos;
9. Forme-se e informe-se;
10. Planeje suas atividades;
11. Utilize os recursos;
12. Aprenda a dizer " não" ;
CUIDAR DE SI...
A SAÚDE EMOCIONAL
Identidade;
Relações;
História;
A SAÚDE EMOCIONAL
Relações;
Identidade;
Não há caminho....
o caminho se faz ao caminhar
Antonio Machado
https://www.youtube.com/watch?v=GG7BsSrXZRU