HQ - O que é educação alimentar? (Sítio do Pica-Pau-Amarelo), Notas de estudo de Enfermagem

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Ioceletapiumatdo pro merzero TIO BARNABE, É DIFÍCIL CUIDAR 7 QUE E PURINHA ) E SAUDÁVEL... E O MELHOR DE QUANDO A NOSSA ALIMENTAÇÃO É BOA, TUDO É QUE, ASSIM, A GENTE FICA MAIS SAUDÁVEL, GASTA SOBRA MAIS TEMPO PARA BRINCAR, ESTUDAR, TV Comunitária Apresenta: NÃO É LEGAL SE ALIMENTAR NAL! ABIMENTA Emília está revoltada. Ela acha que o Visconde é um mentiroso. O sabugo disse que a obesidade é um problema tão Dona Benta diz que o Visconde está certo. No Brasil já existe quase a mesma quantidade de crianças obesas e desnutridas. F A OBESIDADE ESTÁ ENTRE AS DEZ MAIORES | AMEAÇAS À | SAUDE MUNDIAL. Há algumas idéias erradas sobre o que é uma boa alimentação. Muitas pessoas acham que uma criança gordinha é uma criança bem alimentada. Mas nem sempre isso é verdade. Hoje em dia, as pessoas comem muitos alimentos industrializados como refrigerante em vez de sucos de frutas. Esse tipo de comida tem poucos nutrientes e, por isso, não alimenta as pessoas, apenas deixa a sensação de que não há mais fome. “ Uma alimentação saudável, feita nas horas certas e sem excessos, é o melhor jeito de evitar a obesidade. É importante comer frutas e verduras e deixar de lado alimentos muito calóricos. A Tia Nastácia está feliz porque foi convidada pela turma do Fome Zero para dar um curso de culinária no arraial. Ela vai ensinar receitas saudáveis e deliciosas com milho, A Emília escolheu alguns alimentos que podem deixar as refeições mais saudáveis. Conheça cada um deles. É bom para: fortalecer a visão e a saúde da pele. Ajuda no crescimento e na formação dos ossos e dentes. As sementes são ótimas para matar vermes. Dicas de preparo: ralada em saladas, cozida como purê e em doces. Na hora de comprar: não leve se a polpa estiver amolecida ou mofada, É bom para: regular o aparelho digestivo. Ajuda no tratamento da diarréia. Dicas de preparo: esmagada como purê ou batida no liquidificador como vitamina. Se estiverem muito moles, podem ser aproveitadas em bolos ou doces. Na hora de comprar: procure pelas macias e sem ponta verde. 28 à is E Fundo Nacional de Deserovimônto da Educação CORREIOS mp pecepefinções O